Trening na TRENAŻERACH

Witamy na stronie grupy kolarskiej GATTA BIKE-RS › Forum › Jazda rowerem i wszystko z tym związane. › Treningi i wycieczki rowerowe. › Trening na TRENAŻERACH

  • This topic is empty.
Oglądasz 15 postów - 1 z 15 (of 33 total)
1 2 3
  • Autor
    Posty
  • 5 stycznia 2016 o 18:39 #49133
    grzegorz turkiewicz
    Participant

    Dla chętnych klubowiczów, jutro u mnie trening na trenazerach. Przewidywany czas 2,5-3,0 h.
    Ponieważ mam do wykonania ćwiczenia trudne do zrobienia w terenie, bez względu na pogodę będę trenował w domu.
    Startujemy o godz.11.00
    ZAPRASZAM :)

    5 stycznia 2016 o 19:45 #59531
    Malina
    Participant

    Jestem koło 10.30 . Pozdrawiam .

    5 stycznia 2016 o 20:29 #59538
    lukaszl
    Moderator

    Jakie to są te trudne ćwiczenia?

    5 stycznia 2016 o 21:12 #59539
    grzegorz turkiewicz
    Participant

    Trochę na jednym kole, troche do góry nogami i jeszcze pare innych sztuczek 👿

    11 stycznia 2016 o 20:27 #59540
    Anonim
    Niekatywne

    Prezesie, w środę wieczorem trenażer?
    Mam w planie 2 h 30 min. Proponuję start standardowo o 18:30?

    11 stycznia 2016 o 21:03 #59664
    grzegorz turkiewicz
    Participant

    Spoko, moze być, chociaż ja wole start o 19, ale jak musi być te pół godziny wcześniej to ok.

    11 stycznia 2016 o 21:35 #59665
    Malina
    Participant

    Jak się uporam z robotą to do Was dołączę .

    11 stycznia 2016 o 21:41 #59667
    grzegorz turkiewicz
    Participant

    Zaprasżam .

    12 stycznia 2016 o 16:27 #59532
    Świtek
    Participant

    Prezesie, czy dla mnie miejsce też się znajdzie i sprzęcik?

    12 stycznia 2016 o 20:03 #59671
    lukaszl
    Moderator

    Sprzęt zawsze zabieramy swój.

    12 stycznia 2016 o 20:32 #59674
    grzegorz turkiewicz
    Participant

    Miejsce jest, a trenażer wolny tez sie znajdzie. Możesz przyjeżdzać Switek :-)

    12 stycznia 2016 o 20:36 #59675
    grzegorz turkiewicz
    Participant

    Tylko rowera nie zapomńij, bo tego w zapasie nie mamy.

    12 stycznia 2016 o 20:52 #59533
    Świtek
    Participant

    No raczej, że rower zabiorę chodziło mi właśnie o trenażer, chyba że będzie tak jak teraz za oknem do na ulice i też można w miejscu jechać :D

    12 stycznia 2016 o 21:24 #59676
    grzegorz turkiewicz
    Participant

    Podjazd pod garaz mam minimalnie pod górkę, wiec jeśli aura sie utrzyma, to rzeczywiście mozna bedzie zrobić zawody, kto w końcu pierwszy ruszy z miejsca :-)

    13 stycznia 2016 o 22:18 #59678
    Anonim
    Niekatywne

    Tak się trenuje u Turka:

    [attachment=521]20160113_194245.jpg[/attachment]

    [attachment=522]20160113_194301.jpg[/attachment]

    [attachment=523]20160113_194434.jpg[/attachment]

  • Autor
    Posty
Oglądasz 15 postów - 1 z 15 (of 33 total)
1 2 3
  • Musisz się zalogować by odpowiedzieć w tym temacie.