- This topic has 592 odpowiedzi, 34 odpowiedzi, and was last updated 8 years, 2 months temu by
.
-
Posty
-
Panowie, w niedzielę jadę na rowerze MTB i prosiłbym was o to również. Ja potrzebuje zrobić 45m treningu w terenie na jakiejś rundzie bo mam aż 45m SW!!! i nie mam zamiaru tego robić na szosie… Później możemy pyknąć 2:30-3h na szosie…
to jutro coś organizujemy jakiś trening? ja miałbym czas żeby pojeździć MTB mogę się do kogoś dołączyć.
Dobrze TY się czujesz chłopaczku ??? To MY mamy się z Tobą umawiać , bo masz czas ? Jeśli masz ochotę potrenować z Nami, to sprawdź sobie na forum o której i gdzie się spotykamy.
Jutro o 10:00 pod Automarkiem. Rowery MTB. Lecimy w las robić SW
Będzie się jutro działo… Zapraszamy Jasiek, będziesz mógł przez 45minut się z nami mocno zmierzyć 
A ogólnie w planie 3-4h.Potwierdzam- jutro o 10.00 przy Automarku. Kormoran, jedziesz Z nami, czy musisz wcześniej, żeby sobie znów dupę na lodzie potłuc
no my lecimy swoje , jak coś to o 10:30 pod mdk jak by ktoś na szosę był chętny
my z Przemkiem i może resztą chłopaków odłączymy się po jakimś czasie i dorżniemy się w lesie na rundkachA może pojedziemy dzisiaj na Jeziorsko, a w drodze powrotnej wjedziemy w lasy na Rosoczycy i tam zrobicie sobie SW ?
Jarek , dawaj dzisiaj z Nami. Ja mam spokojny trening i jadę na góralu, więc bez problemu dasz sobie radę.
ja chcę zrobić SW w pierwszej części treningu… Nie mam zamiaru kombinować… Jadę na rundę do lasu i tak chcę to zrobić. Później możemy jechać nawet na grzyby lub na ryby!!!
Ja pierdziu dzisiaj sie ujechalem na maksa. Stowka pykla, a BOMBA dopadla mnie dzisiaj na 10km przed domem. Ledwo dojechalem i ledwo zyje… masakra ale za to jedyny jestem ktory nie wymiekl i zrobil trening w 100% SW45 MIN. Pozdro i dzieki za fajny trening kolejny.
Skoro Ty jesteś jedyny, co zrobił plan, to ja dzisiaj znów grubo ponad planem( i to w większości przez Ciebie ). A bombę masz za karę, bo mówiłem , żebyś trzymał się mojego limitu :silly: …. i jakoś nie jest mi Cię żal 👿
Kurczak, do momentu kiedy mnie bomba nie dopadła, to nie dawałeś rady jechać nawet na kole w moim limicie. Bomba musiała mnie dopaść, nie było wyjścia kiedy po SW głód mnie dopadł i to było nie do uniknięcia. Ale spokojnie, to jest dobry prognostyk na przyszłość…
A tam Kurczak, było nawiązanie do zrobienia SW w 100%. Nie do Ciebie. Bo razem pojechaliśmy i razem skończyliśmy. A poza plan co pojechałeś przez moją osobę? Chyba nie czas treningu. A to że na zmianach na szosie jeździsz poza limit tętna, to chyba nie moja wina… No chyba, że chciałeś mnie urwać z koła, jak Bułeczka pod górkę
- Musisz się zalogować by odpowiedzieć w tym temacie.