Trening na TRENAŻERACH

[grzegorz turkiewicz]

Dla chętnych klubowiczów, jutro u mnie trening na trenazerach. Przewidywany czas 2,5-3,0 h.
Ponieważ mam do wykonania ćwiczenia trudne do zrobienia w terenie, bez względu na pogodę będę trenował w domu.
Startujemy o godz.11.00
ZAPRASZAM

[Malina]

Jestem koło 10.30 . Pozdrawiam .

[lukaszl]

Jakie to są te trudne ćwiczenia?

[grzegorz turkiewicz]

Trochę na jednym kole, troche do góry nogami i jeszcze pare innych sztuczek 👿

[Anonim]

Prezesie, w środę wieczorem trenażer?
Mam w planie 2 h 30 min. Proponuję start standardowo o 18:30?

[grzegorz turkiewicz]

Spoko, moze być, chociaż ja wole start o 19, ale jak musi być te pół godziny wcześniej to ok.

[Malina]

Jak się uporam z robotą to do Was dołączę .

[grzegorz turkiewicz]

Zaprasżam .

[Świtek]

Prezesie, czy dla mnie miejsce też się znajdzie i sprzęcik?

[lukaszl]

Sprzęt zawsze zabieramy swój.

[grzegorz turkiewicz]

Miejsce jest, a trenażer wolny tez sie znajdzie. Możesz przyjeżdzać Switek

[grzegorz turkiewicz]

Tylko rowera nie zapomńij, bo tego w zapasie nie mamy.

[Świtek]

No raczej, że rower zabiorę chodziło mi właśnie o trenażer, chyba że będzie tak jak teraz za oknem do na ulice i też można w miejscu jechać

[grzegorz turkiewicz]

Podjazd pod garaz mam minimalnie pod górkę, wiec jeśli aura sie utrzyma, to rzeczywiście mozna bedzie zrobić zawody, kto w końcu pierwszy ruszy z miejsca

[Anonim]

Tak się trenuje u Turka:

[attachment=521]20160113_194245.jpg[/attachment]

[attachment=522]20160113_194301.jpg[/attachment]

[attachment=523]20160113_194434.jpg[/attachment]

[Autor]

Posty