Trening szosa.

[szak]

Kto się jutro pisze na trening na szosie? Oczywiście wyjazd po południu w granicach 17.20.

[lukaszl]

na jak długo? jam ma jutro trening do 2h w tętnie do 160 max. Więc ja na tą godzinę się wyrobię tak jak dzisiaj robiłem trening

[szak]

Ty lisu ja mam jutro ciezko na gorke do widawy chce jechac.

[lukaszl]

nie no to spoko, jak masz ten trening to ja pojadę swoje i tyle. Żaden problem. Ja mam w zasadzie jazdę wytrzymałościową z interwałem na jedną nogę. Tak więc spoko.

nie było tematu, bierz Bobra i Kurczaka

[szak]

Co ty oni to ostatnio mają dużo wolnego. Jeżdżą w środku dnia a ja nie mam czasu.

[lukaszl]

jak widać ktoś się musi opierd… żeby ktoś inny musiał zapierniczać

Spoko ja sobie pojadę swoje jutro… szykuję formę na niedzielę mam Murowaną Goślinę z Powerade i sezon mi się już zaczyna. Mam 73km na Mega do przejechania.

[grzegorz turkiewicz]

gamonie, kto sie opierpaier, to sie opierpapier. My dzisiaj z Malina i Bobrem 90 zrobilismy. Trzeba Swieta wypalic !

[lukaszl]

hehe Wy musicie święta wypalić dopiero teraz, ja wypaliłem już dawno

[szak]

Ja mało przybralem tylko 1kg. Jutro jade na górke zrobic trening mocny to spale.

[lukaszl]

Spalajcie grubaski

[szak]

najgrubszy to teraz kurczak z bobrem to wiesz…. ja nie mam co juz spalac

[lukaszl]

heh, oni to są Serdelki A Ty faktycznie anoreksja już się kłania

[szak]

no odezwal sie nie anorektyk. Lisu ty to jesteś jak liść palmowy gamoniu jeden… :woohoo:

[grzegorz turkiewicz]

ielismy dzisiaj na treningu nowego chlopaka. Do tej pory jezdzil z ta grupa z Opiesina, ale chcial sprobowac z Nami. Jakos sobie rade dawal na poczatku, ale pozniej zdecydowanie Mu zabraklo sily. Zobaczymy, czy sie nie zrazil, bo mine mial na koniec nietega. Ma !9 lat, wiec mlody by sie nam przydal, Ciekawe jaki ma charakter, jak jest waleczny, to sie jeszcze pojawi.

[lukaszl]

jak ma na imię?

[Autor]

Posty