Witamy na stronie grupy kolarskiej GATTA BIKE-RS › Forum › Jazda rowerem i wszystko z tym związane. › Treningi i wycieczki rowerowe. › Trening szosa.
- This topic has 1,002 odpowiedzi, 34 odpowiedzi, and was last updated 8 years, 4 months temu by
Pablo.
-
AutorPosty
-
16 kwietnia 2012 o 19:35 #49201
Malina
ParticipantCześć . Zdzwonię się w środę z Tobą w sprawie treningu . Jutro jestem w pracy wracam we środę . Pozdrawiam .
16 kwietnia 2012 o 20:43 #49426
grzegorz turkiewiczParticipantsiema , ja jutro sie pisze na trening. moze byc tlen. mam nadzieje ze pogodas sie poprawi
17 kwietnia 2012 o 07:07 #49427
szakKeymasterTo zapraszam o 17.00 u Mnie.
18 kwietnia 2012 o 11:04 #49202lukaszl
Moderatorrobicie dzisiaj trening na szosie? w tlenie? 2h tak jak wcześniej Kormoran pisał?
9 maja 2012 o 19:13 #49428Tomasz Karnecki
ParticipantEloszka:P
Kto się pisze jutro na trening szosa start 16-00 jak zawsze przy blaszaku na ul. Paprockiej:PP
Pozdro
Nowy9 maja 2012 o 19:59 #49455
grzegorz turkiewiczParticipantMysle, ze akurat jutro bedziesz mial problem ze znalezieniem partnera na trening. W sobote mamay zawody i wszyscy maja jutro dzien wolny.
9 maja 2012 o 20:55 #49203lukaszl
Moderatordokładnie, ja jutro też mam dzień wolny. Dzisiaj potrenowałeś trochę, mijaliśmy się dwa razy a później z Maliną wracałeś… Dawaj czadu Tomek… Na przyszły sezon jedziesz z Kurczokiem na zawody i mu musisz dotrzymać koła

Powodzenia.
9 maja 2012 o 21:09 #49456Tomasz Karnecki
Participanttak tak na zawody chętnie, moge sprawdzic swoje umiejetnosci ale chyba mnie nie widzieliscie:PP Akurat dzis bylem w Uniejowie:PP
9 maja 2012 o 21:10 #49204lukaszl
Moderatorheh, to kogo ja widziałem dzisiaj na szosie jadącego ze strony Widawy poza Kurczakiem? heh? A ja myślałem, że to Ty byłeś…
9 maja 2012 o 21:15 #49457Tomasz Karnecki
ParticipantNie nie kolego:)) pomyliles sie. Nic nawet nie wiedzialem ze „kurczak” i jego elita dzis jezdzi. Tak jak mowilem bylem bylem w Uniejowie a dokladniej przy autostradzie:))
9 maja 2012 o 21:26 #49205lukaszl
Moderatordzisiaj każdy jeździł sam
Ja z Maliną spotkałem się przy wyjeździe ze zduni, fartem, później po drodze Maliniak został i robił swoje zadania, ja pojechałem dalej, widziałem kogoś po drodze (niby Ciebie), a później Kurczaka z jakimś kolesiem w niebieskim.
Czasami lepiej jechać samemu i realizować zadania treningowe w ciszy i spokoju, po co masz na kogoś czekać, ktoś ma Ciebie ograniczać, jechać w za wysokim tętnie niż jak masz zadane… Razem to można jechać pojeździć w tlenie
Pozdro.
9 maja 2012 o 21:37 #49458Tomasz Karnecki
ParticipantSpoko Lisu:P jtr tez gdzies pewnie pojade wolne mam to jezdze
A do kurczaka to mi jeszcze duzo brakuje zeby utrzymac za nim kolo:( ale spoko, trenuje
)10 maja 2012 o 13:53 #49206
szakKeymasterJak jutro robimy z treningiem przed zawodami sobotnimi ???
11 maja 2012 o 06:30 #49478Malina
ParticipantCześć . Dzisiaj robię tzw. wprowadzenie 1 h . Jeśli się ktoś pisze około 16 to proszę o telefon . Pozdrawiam .
11 maja 2012 o 08:30 #49207lukaszl
Moderatorja też mam około 1h15m lekka jazda z 3 interwałami po 40 sek. Można się zgadać. Ale ja dopiero wyjadę na rower około 17:00-17:30 wcześniej nie dam rady.
-
AutorPosty
- Musisz się zalogować by odpowiedzieć w tym temacie.