- This topic has 1,002 odpowiedzi, 34 odpowiedzi, and was last updated 8 years, 4 months temu by
.
-
Posty
-
Pogada byc może się poprawi . Jeśli tylko nie będzie padał deszcz to oczywiście jedziemy. Będziemy w kontakcie .
I to ma być kolarstwo? Prawdziwy kolarz chcący trenować nie patrzy na pogodę i zasuwa mimo ulewy!!!
Pamiętajcie, NIE MA LIPY!!!Tee Lisomistrz – prawdziwy kolarz w pierwszym rzędzie dba o zdrowie. A tak w ogóle, to skąd Ty niby wiesz , co powinien PRAWDZIWY KOLARZ ?
Jutro mam 3,45h jazdy w zakresie wytrzymalości tlenowej. Wyjeżdżam ok. 17.15 spod Blaszaka. Przewidywany dystans jazdy 120 km. Trzeba zabrać coś do jedzenia i 2 bidony z napojami .
a moze ktos tez sie wybierze na trening ?? plan treningowy taki jak wczesniej opisal Grzegorz czyli 3.45h w tlenie okolo 120 km ?? Chetnych zapraszamy:)) kontakt–>telefon do grzeska lub post na forum, wtedy udzielimy wiecej informacji:)) Pozdrawiam Pinokio
ja dzisiaj się zjawię, chociaż mam tylko 2h30m, ale całkiem mocny trening, tak więc spokojnie na koło wasze szosowe mogę się uczepić, jednak na pewno nie będę jechał 120km. Prawdopodobnie około 70-80
resztę dokręcicie sobie sami. Możemy pojechać jak ostatnio, na Widawę i na Sieradz. A później sobie odskoczycie np na Rososzycę a ja do domu. Pasuje?Chłopaki, ile wyszło wczoraj km? bo mi licznik szwankuje i się wszystko skasowało.
Mi pasuje, nie wiem co kurczak na to ale pewnie tez sie zgodzi:))
zrobilismy nie całe 40km)
Mysle ze Grzegorz napisze na forum o ktr jedziemy. Ja jestem teraz caly czas w domu wiec moge o każdej porze dnia jechac:))Kurczak już napisał, że około 17:15 spod blaszaka. Czyli będę o tej godzinie, a co dalej to się ustali.
Cześć . Jutro czyli 07.07 sobota jadę z Bobrem – dla niektórych Panem Bobrem – i podobno z Wiesiem o 9 00 rano na sprinty . Zbiórka na Paprockiej koło blaszaka .
- Musisz się zalogować by odpowiedzieć w tym temacie.