Witamy na stronie grupy kolarskiej GATTA BIKE-RS › Forum › Jazda rowerem i wszystko z tym związane. › Treningi i wycieczki rowerowe. › Treningi grupa rekreacyjna.
- This topic has 387 odpowiedzi, 25 odpowiedzi, and was last updated 8 years, 9 months temu by
grzegorz turkiewicz.
-
AutorPosty
-
19 listopada 2014 o 20:05 #55354
patka
ParticipantOdnosząc sie do Post Scriptum przenoszę sie do tematu”jesteś pierwszy raz, wejdź i sie przywitaj”
a białe jest piękne
19 listopada 2014 o 21:04 #55739grzegorz turkiewicz
ParticipantA ja mam gorąca prośbę do administratorów i do osób postujących w tym temacie. Przenieśmy się do zakładki SPRZĘT I CZĘŚCI, żeby nie zatracić przejrzystości zakładki dotyczącej treningów.
Niech każdy temat znajduje się pod odpowiednim tytułem, a wszystkim Nam będzie łatwiej.
Pozdrawiam21 listopada 2014 o 20:31 #55753Jan Zamarlicki
ParticipantPanowie jak jutro z treningiem ?
22 listopada 2014 o 18:37 #55764grzegorz turkiewicz
ParticipantW niedzielę trening o godz. 11.00. Zbiórka tradycyjnie przy Automarku.
22 listopada 2014 o 20:33 #55767lukaszl
ModeratorJa będę, jednak na 100% przyjadę na szosówce. Będę testował Vectory
22 listopada 2014 o 21:23 #55771Jan Zamarlicki
ParticipantJa dziś jeździłem po lasach i zaliczyłem niezłą wywrotkę i niestety nie dam rady jutro.
23 listopada 2014 o 11:34 #55772sztygar
ParticipantLisek pisz jak po pierwszym treningu z Vectorami
23 listopada 2014 o 14:49 #55775lukaszl
ModeratorDla mnie zajebiście. Trzeba tylko po prostu przestawić się mentalnie i nauczyć od nowa trenować. Do tego jednak musowo muszą być pedały dokręcone kluczem dynamometrycznym, aby wyeliminować błąd pomiaru przez za lekko dokręcone.
Ale spoko, zaraz Turek tu wpadnie i napisze całkowicie odmienne zdanie
Ale Malkontent to malkontent
Ja się szczerze dzisiaj ujechałem
A wcale mega mocno nie było. Do tego nowe buty, nowe pedały, za cienkie ochraniacze na nogi i kurde dosłownie nie czułem stop po 2h30m treningu i ostanie 30m to jechałem dosłownie bez czucia stop
23 listopada 2014 o 17:21 #55355matys
ParticipantSpecjalnie dla zmarzniętego Lisa dodaję fotkę z mojego dzisiejszego treningu. 3,5h z temperaturą w okolicach 15 st. Celsjusza
[attachment=294]Zdjcie0160.jpg[/attachment]
P.S. Jakby ktoś miał wątpliwości to na zdjęciu jest ścieżka rowerowa, nie droga publiczna
23 listopada 2014 o 17:38 #55778grzegorz turkiewicz
Participantco do moich wrazen z dzisiejszego treningu, to rzeczywiscie nie byly one nazbyt pozytywwne. pomiar byl rozchustany, malo rzetelny i pozostawial wiele do zycznia. I co sie ostatecznie okazalo? – podczas rozmowy telefonicznej z Filipem, dowiedzialem sie, ze nie do konca prawidlowo zrobilismy pierwzsza kalibracje i po drugie, prawie zawsze wskazania z pierwszego uzycia sa malo precyzyjne. Po prostu czujniki musza sie same dostosowac do zadawanych im obciazen . Podobno kazdy nastepny trening bedzie o wiele fajniej czytany.
23 listopada 2014 o 18:17 #55780lukaszl
Moderatora niby jak to źle zrobiliśmy pierwszą kalibrację? Niby jak ona powinna wyglądać prawidłowo?
23 listopada 2014 o 19:06 #55781grzegorz turkiewicz
Participantkorby powinny być ustawione w poziomie.
Matys buuuuu, ale mi to ścieżka!!! – nie dosyć, że jednopasmowa, to nawet pasa awaryjnego nie ma !!! pffff- ni ma się czym chwalić 😆
24 listopada 2014 o 05:48 #55785michal zareba
Participant-jak to ni ma siem czym chwalic?
Matys robi 3,5h treningu w trzeciej dekadzie listopada!!!! :angry:
(przyszly sezon bedzie jego 👿 )p.s.fajna fotka,mam nadzieje-ze nie zniknie nam w calosci
jak Twoj poprzedni post w tym temacie Matys :woohoo:
rob swoje chlopie24 listopada 2014 o 07:15 #55790lukaszl
ModeratorWłaśnie zapomniałem w poprzednim temacie napisać, że przez moją małą pomyłkę, siedziałem na telefonie, źle wcisnąłem i usunął mi się ten post. Spokojnie Michale, to nie żadna cenzura
Bo tam nie było co cenzurować
24 listopada 2014 o 07:16 #55779lukaszl
Moderatormatys88 wrote:Specjalnie dla zmarzniętego Lisa dodaję fotkę z mojego dzisiejszego treningu. 3,5h z temperaturą w okolicach 15 st. Celsjusza[attachment=294]Zdjcie0160.jpg[/attachment]
P.S. Jakby ktoś miał wątpliwości to na zdjęciu jest ścieżka rowerowa, nie droga publiczna
Matys, a gdzie było wczoraj 15st. bo u nas ledwo dwa
Chyba nie jesteś w Hiszpanii, Włoszech czy Grecji
-
AutorPosty
- Musisz się zalogować by odpowiedzieć w tym temacie.