Odpowiedź forum stworzona
-
Posty
-
Piotrek, jak masz jakieś uwagi to wal śmiało. Bo jak dla mnie, to nie mam się czego czepiać. Było mocno, było dobrze. Do tego warunki jakie panowały tego dnia były bardzo ciężkie. Ja osobiście nie mam czego się czepiać.
Dzięki chłopaki, warunki bardzo trudne, średnia bardzo ładna. Ja się szczerze ujechałem na maxa. Nogi mi z dupy wychodzą dzisiaj i wczoraj. Jak tak pojedziemy za tydzień, to jest szansa na bardzo ładny wynik. Oby tak dalej.
Chłopaki z wozu technicznego, tak jak Kurczak wspomniał, wykonali zajebistą robotę.
Piotrek, dopisz proszę mój wynik z wczorajszego Uphillu:
2012-08-13 – Uphill Śnieżka Karpacz – 14km – 01:11:21 mój czas, 47/384 OPEN, 20/123 M2
OMFG!!!! Pinokio, poważnie polecam Ci rozpędzić się przed snem i mocno głową o jakiś płot, słup, ścianę… Na pewno pomoże!!!
tomek5456 wrote:Jutro juz jade na trenin, nie ma sie co sie opierniczać
Trzeba wygrać drużynówkę w GostyniuChyba z Twoją predyspozycją na dzień dzisiejszy to nie ma szans, chyba że do podawania bidonów w samochodzie technicznym.
tomek5456 wrote:
Czas dowalić Kurczakowi 👿a tutaj dowaliłeś niemiłosiernie
powodzenia za kilka lat, jak Kurczak będzie dziadkiem jako, że nie ma żadnej decyzji, czy pasuje wam wszystkim termin na Powerade:
15-09-2012 – Powerade Piwniczna – ja jadęjest to dwa tygodnie po waszej śmiesznej drużynowej szosie, a macie dwa tygodnie do maratony w Łasku…
Czy może się ktoś określić w tej sprawie? Kurczaka wyzywam na pojedynek!!! Piotrek deklarował się na chęć jednego maratonu górskiego MTB, no i Maliniak, chciał pojechać jeden MTB w górach. Akurat blisko jego znanych rejonów…
Co o tym myślicie?
Piotrek, czy masz chociaż trochę kultury? jak na chwile obecną i raczej zawsze jestem starszy od Ciebie. Jeśli masz takie problemy i obowiązki wystarczy napisać powiadomić i nie ma tematu. A nie wypisywanie takich bzdur które nic nie wnoszą do tematu!!!
super, tylko, że nie masz nic więcej do dodania od siebie poza zbędnym tekstem, który nic nie wnosi do tematu?
Czy wszyscy czekają na demokratyczne wybory od prezesa kto na co ma jechać? nikt nie może sam od siebie coś chcieć?
spokojnie, drugi MOP budowany jest obok drogi na Paprotnię i Ptaszkowice. Tam już widać spore wykopy obok biegnącej drogi głównej S8.
A tak w ogóle, za jakiś kilka tygodni pewnie będziemy mogli spokojnie pojechać drogami serwisowymi S8 na MTB znacznie dłuższe odcinki, bo teraz one idą ale nie wszędzie są połączone.
niestety nie wyślę Ci, bo mi się uszkodził plik jak na złość z tego treningu i sam nie mam danych
trudno, ale jak sam widziałeś, miałeś w każdym zakresie treningu około 10-15 BPM więcej niż ja. Tak samo jest z twoim tętnem maksymalnym, więc o co chodzi?Po prostu ja mam niższe strefy od Ciebie. A tak samo Ci mówiłem, że ja czuję swój organizm i wtedy też się czułem na jazdę w tętnie około 160-170 więc nie stresuj się… trenuj i nie marudź!!!
